*1/2 avokado
*1 çay bardağı kefir
*1 tatlı kaşığı ruşeym
*Avokado ikiye kesilip yarısı kaşıkla bir kaseye çıkarılır.
*Çatal ile güzelce ezilir , içine kefir ve ruşeym eklenerek karıştırılır.
*Eğer elinde yiyebilecek büyüklükte ise bebeğiniz ekmeğin üzerine sürebilir ve eline verebilirsiniz.
*Afiyet olsun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder